Due minuti di pedalate da Castano Primo e si è subito nel cuore del parco del Villoresi. Lo preannuncia il nome del paese, un antico borgo romano chiamato "Silvae Castanae" ossia boschi di castagni. Nonostante alcuni tratti di sterrata, i più atletici possono lasciarsi andare a un ritmo piuttosto sostenuto.

Ma possono anche condividere un allenamento piacevole in comodità e sicurezza grazie alle possenti staccionate che proteggono il canale e che fanno da cornice alla rocca dei Visconti, costruita nel XIV secolo. Dopo un alternarsi di sterrate, strade pavimentate e mulattiere si arriva alla fermata di Serenella, nel Comune di Garbagnate Milanese: un comodo punto di accesso ai 36 ettari di parco attrezzato con aree pic-nic. Un ambiente protetto che ospita flora e fauna di rara bellezza: basti pensare che è possibile imbattersi nella vista di stupendi aironi che nidificano nella vicina garzaia nei pressi del parco dell'ospedale.